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Day 29.....

今天是禮拜一  薔蜜強颱來襲  颱風假 放假一天

早上睡到 7:30 打了通電話到公司確認放颱風假 (Company Procedure)
倒頭繼續睡 一路睡到12點~~

一整天都懶洋洋的~~

 

Breakfast: None!
Lunch: 肉臊蒟蒻湯麵
Dinner: 酸菜炒木耳+過貓(蕨類菜)+肉臊

每餐前30分鐘:一包保X堂中葯+250cc溫開水
綠茶: 500cc
熱開水: 1000cc
不喝冰水
排便次數:2

PS. 今天睡前少吃一包中葯!!

 

感想:

懶洋洋的...不想動!
應該要開始WORK OUT才對!!!

 

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    Sharon Clara 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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