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Day 9...
今天舒服多了~~
除了臉頰上的痘痘很礙眼 其他都還好
依然沒什麼食慾
胃也變小了... 好事!!
Breakfast:一杯混合湯(黑芝麻+黑豆粉+...等等)
Lunch: 一杯300cc溫開水+一小把脆藻+蕃薯葉+4片豬肉+數個baby carrots+芒果+1/3的柚子 (今天水果吃得有點多! 好撐!)
Dinner: 一盤A菜
每餐前30分鐘:一包保X堂中葯+250cc溫開水
花草茶:0cc (早上忘了泡!就算了!)
熱開水: 1200cc
不喝冰水
排便次數:3
感想:
一樣口渴的要死!
上大號次數變少了....大概是醫生有調整配方的關係吧
要不然 天天大號7次....沒虛脫才奇怪
繼續瘦!!!!!!!!
老娘要瘦瘦瘦!!!!! 拒胖!拒胖!拒胖!
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