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Day 43

Headache.............


Breakfast: 一杯香濃黑豆漿
Lunch: 一碗紫菜湯+西洋芹+2塊滷海帶+數塊滷牛肉
Dinner: 二碗筍湯+高麗菜+3塊滷海帶+一顆菜脯蛋

每餐前30分鐘:一包保X堂中葯+250cc溫開水
綠茶: 300cc
熱開水: 1200cc
不喝冰水
排便次數:3

 

感想:

體重又開始慢慢下降了....開心哪!
但是....該來的 還是不來!
真煩!

快來吧!快來吧!!!

 

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    Sharon Clara 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()